筋トレ

1月からジムのレッスンプログラムの変更がいろいろとあり、私の場合はバレエのクラスと時間が１つずつ変更...

ラインダンス楽しい！！

NHK朝の連ドラ、長いこと観るのを辞めていましたが、前回の「らんまん」を久しぶりに観て、私の好みのタ...

関東と関西の違い、ホント？？笑

ダンスレッスンで何が難しいかといえば、表情、情感を込めること、でしょうかｗアップテンポの楽しい曲でノ...

けっけちゃんとマダムと宝塚

帯状疱疹の痛みは最初の2週間のような激痛ではなくなり、普通の痛みに。鎮痛剤も処方されたものだけでロキ...

運動不足/超絶美貌に仰天

GWもフィットネスジムはやっていて、様々なレッスンがあります。ただ、GWだけでなく他の祝日も通常レッ...