昨日の朝、ニュースの天気予報を見て「今日は33℃だって！！よかったね～～今日は涼しいね！」と主人と話したあと、2人で我に返り、感覚がだいぶ狂ってきたんじゃないかと笑いました。
連日、今日はどこそこが40℃だ41℃だと、もはや、外気温のことでなくインフルエンザにでも罹って高熱が出た時の話をしているよう。41℃なんてお風呂の温度ですよね。外にいる＝お風呂に入っているということか、、、41℃のお風呂に浸かるのも10分が限度です。屋外で長時間働く人たちは大丈夫でしょうか。
33℃は涼しい。普通に出歩ける気温だ、ありがたい！という感覚になってしまっています。笑いごとじゃないですね。ひと昔前は33℃だった日には「今日はものすごく暑かった」と、夏の間でも特別暑かった日と記憶したと思います。それが今じゃ涼しいとありがたがるありさま、、、💦
ジムに通うのもここまで暑いと、行かないほうが健康のためには良いんじゃないかと思えてきます。
「来年の夏もこんなだったら8月は休会しようかな」と弱音をはくジム友も、、、彼女の家は坂の上で、ジムまで徒歩10分弱。帰りの上り坂がジムでの運動以上にきつくて、ジムでの運動以上に汗をかき、せっかくお風呂に入ったのに汗だくになって家に到着、まずすることがシャワーで「家に帰るのに歩く前後がお風呂。なんかバカみたい」と言っていました。でも、私も一瞬「そうだ、8月休会という手があるわね」なんて思ってしまいましたよ。
親友の健康習慣はウオーキングですが、あまりの暑さに家を出る時間がどんどん早くなって今じゃ4時だそうです。さすがにビックリ。
家の近所の遊歩道や公園を歩いているそうですが、人がたくさん歩いていて、「え？今4時半だよね？？と思わず時計見ちゃったよ。それくらい普通に人出があるの！朝の4時台で！」と言っていました。顔見知りのウオーキングやワンちゃんのお散歩の人もみな、同じ時間帯に歩いているそうです。昨年の夏より1時間以上早いそうです。
ジム友のワンちゃんは大型犬でけっこう長い散歩が必要で、朝夕必ず行くそうですが、朝はどんどん早く、夕方はどんどん遅くなっているそう。
ウオーキングやワンちゃんの散歩の人たちだけでなく、買い物の回数を減らすとか、行動時間をずらすとか、生活習慣を変えている人、ほかにもたくさんいそうですね。
あとどのくらいこんな暑さが続くんでしょう💦