還暦過ぎたら
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美容・健康

夜中目が覚める

朝まで連続してずっと眠るということができなくなっています。何度か目が覚めてしまう。しかも、トイレも近...
2023年7月7日rio

高飛車で感じ悪い受付の女性

4ヵ月ごとの歯科検診に行って来ました。予約のお知らせハガキが届くと毎回「もう??」と思う。終わると毎...
2023年6月28日rio

久しぶりに化粧品でかぶれました

元々化粧品ではかぶれやすい質でしたが、使うものを最小限にしてからはあまりかぶれることもなくなっていま...
2023年6月23日rio

3年以上ぶりにファンデーション購入

3年ぶりの購入 コロナ禍のマスク生活で顔にファンデーションをつけるということをしないまま、メイクも目...
2023年6月17日rio

身体の歪みと不調と足のセルフケア

ジムで行っている鍼灸整骨院で教えてもらった「足」のセルフケア、ズボラで飽きっぽくめんどくさがりの私で...
2023年6月6日rio

買い過ぎて失敗

今ヘアケアには椿油を使っています。昔、瓶入りの大島椿油を使っていたので、また椿油を使おうと思い、それ...
2023年5月29日rio

捨てられない貧乏性

私はあまり興味がなく摂取することはほとんどないのですが、主人はけっこう興味があるらしく、必ず1つ2つ...
2023年5月17日rio

暑くなったり寒くなったり、そして暑い

もうここまで来たら寒くはならないかな??4月も半ばを過ぎたらだいぶ安心できるかと思う。 安心って、服...
2023年4月21日rio

本末転倒だらけ、シニアの運動

昨日のブログに書いたウトウト問題、早寝早起きという健康的な生活はしている上でのことなので解決策は全く...
2023年4月20日rio

ウトウトが止まらない

ジム通いが趣味の1つですので、ジムに行くということは家から出かけるということ。ジム以外にも食材日用品...
2023年4月19日rio

この怪我の仕方はシニアあるある?

昨日の朝、朝食の支度をしていたら、主人が足を骨折したかもしれないというのでびっくり!いったいどうして...
2023年4月12日rio

女性らしさの押し付け?全くそうは思わず働いていました

ジムでフラダンスのレッスンに出ている人たちがスタジオで自主練していました。発表会が近いそうです。ほぼ...
2023年4月10日rio

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