短い4ヵ月、長い4ヵ月

歯科検診＆ホワイトニングに行ってきました。今のところ問題ないので、検診は4ヵ月に1度です。4ヵ月だ...

UVパウダー比較

昨年は6月からすごく暑かったし、今年は昨年よりさらに暑い夏になると聞いているので、６月に入ってから曇...

コスパの良さを実感しているプチプラ化粧水

デパコスとか海外の高級化粧品とか、そういった1本数千円から１万円以上もするような基礎化粧品を継続して...

プラダを着た悪魔２をみてきました！

楽しみにしていた映画「プラダを着た悪魔２」を娘と観てきました。前作「プラダを着た悪魔」は、娘も私も...

またもや帯状疱疹に

初めて帯状疱疹に罹り大変な思いをしたのは今から４年ほど前。そのときの激烈な痛みはさすがにもう忘れまし...

眠れない時に効果あり

20年以上の長いジム通い、通い始めたころからのジャズダンス、エアロビクスにステップ、バレエ、と、激し...

体のあっちもこっちも

手や足（おもに、かかと）の乾燥に悩まされるのは、還暦過ぎてからは、この季節いつものこと。かかとはよく...

小さなケガが多い

1日に２度も包丁で指を切ってしまいました。どちらもたいした傷ではない切り方でしたが、血が出たことは出...

何もないところで転ぶ

全然たいしたことないと思える、ちょっとした段差でもつまづいて転ぶ、これは年をとったせいで足があがらな...

あとから痛い

何でもかんでも「加齢のせい」で片づけられることが多いと感じる今日このごろ。でも、加齢で特に痛覚が鈍る...

恐ろしい鳥

先週末から酷い夏風邪をひいてしまいました。でも、昨年末、ちょうどクリスマスイブの日から年明けまで続い...

体調不良

典型的な風邪の症状？頭痛、のどの痛みと咳、吐き気、食欲が全くなくて食べられません。頭痛が酷いのでこの...